...Existirão sempre algumas coisas que estão para além da tua capacidade de controlo, mas só falharás se deixares que te impeçam de tentar....é melhor tentar e falhar do que saber que tiveste medo de tentar...) "When tomorow comes" by Peter O' Connor

HUMANO É SER ASSIM E SER FELIZ PARA DEUS "EXISTIR"

Porque é nesta altura que a palavra "solidariedade" se ouve mais...venho dar o meu "Grito" por alguns daqueles que mais precisam dela...durante todo o ano.

(...) Continuo a perguntar que dia é hoje? E pouco me interessa saber o dia certo da semana ou a data exacta do mês, porque já não existe nada que eu deseje recordar ou celebrar. Não tenho aniversários para festejar, contas para pagar no limite do prazo ou outras de qualquer espécie, mortos por chorar. Tive mas deixei de ter. Tive-os mas apaguei-os da minha vida, ou seja da memória em que arquivei e desarquivei tanta coisa vivida, sofrida e depois para sempre esquecida.

É doce e amarga a liberdade de quem vive uma vida assim(...)não tem sequer um nome que se possa acreditar que é autêntico, e toda a sua existência cabe em dois grandes sacos de plástico que o acompanham para todo o lado, espécie de simulacro de mobília para encher a assoalhada única de todas as angústias .(...) Jose Jorge Letria em "Coração Sem Abrigo"

Foto tirada e desfocada prepositadamente, pois o meu respeito por eles assim me obriga....

UMA DESPEDIDA DOI TANTO QUANTO UMA PARTIDA....

A vida à vezes é como um jogo brincado na rua: estamos no ultimo minuto de uma brincadeira bem quente e não sabemos que a qualquer momento pode chegar alguém a avisar que a brincadeira já acabou... Afinal a vida acontece muito de repente... e, de repente o mundo tem o cheiro terrível das despedidas... sim as despedidas tem cheiro para mim, e não é bom, tipo chá -de-caxinde, ou plantas a darem ares duma primeira respiração da frescura da manhã, entre silêncios e cacimbos molhados.

Não, não gosto de despedidas porque elas têm esse cheiro de amizades, que se transformam em recordações molhadas com bué de lágrimas. Não gosto de despedidas porque elas chegam dentro de mim como se fossem fantasmas mujimbeiros que dizem segredos do futuro que nunca pedi a ninguém para vir soprar no meu ouvido.

Foi assim que de um mundo que resolveste esquecer, e alhear-te... e, num País que não era o meu... que voltaste por momentos, apertaste-me a minha mão, com toda a força existente em ti... olhaste-me com um brilho, com uma ternura que tanto quis dizer ... durou pouco , voltaste a refugiar-te no teu mundo... ficámos então assim de Mão na Mão... Pensei que iria partir, sem dares mais por mim... mas, num ultimo beijo disseste-me ao ouvido palavras que infelizmente não consegui perceber... Sabes, não entendo tão bem assim o Catalão... no entanto elas ficaram, e marcaram -me para sempre.
Em mim... é assim que te guardo! Obrigada, por teres vindo ao meu encontro naquele momento...
Agora, sei que me sorris... sei o que me querias dizer... pois no lugar para onde foste não há barreiras linguísticas... Até breve.

... As pessoas não sabem, mas o nosso cérebro tem cavernas e grutas marinhas por onde passam correntes de mar com sabor a lágrimas. Mar com marés altas e baixas ao ritmo do bater do coração. Tem nascente e foz, num fluxo ininterrupto.

“Eles pertencem àinsignificância, e o insignificante existe sem verdade, sem realidade, sem segredo, mas é também ,talvez, o lugar de toda a significação profunda.” Maurice Blanchot

"Eterno é tudo aquilo que dura uma fracção de segundos, mas com tamanha intensidade que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata" Drummond de Andrade

A DOR DOIDA

Aos Amigos que ainda estão sofrendo com a adicção de um familiar...
Vai doer.... Vai doer muito, as vezes.... Vai doer tanto ou mais, como doeu, quando vc descobriu que quem vc ama estava usando drogas a ponto de devastar a própria vida....E talvez vc sinta raiva, talvez sinta culpa, talvez sinta tanta coisa que vc nem vai saber qual nome dar....Mas vc pode escolher entre deixar rasgar tudo aí dentro ou buscar remendo..... Os grupos de ajuda a familiares não me fizeram esquecer o que vivi, também não resolveram os problemas por mim...... Eles me mostraram todos os tipos de remendos que existiam, e me deixaram a vontade para escolher qual o que eu achava que conseguiria estancar os vazamentos ou aquele que evitaria os bichos de entrar.
Algumas coisas ainda me dão medo, "Me dão PAVOR".... Mas hoje, eu sei o que me incomoda, hoje sei os nomes do que estou sentindo, sei qual o remendo está sendo desgastado ou da onde não tem remendo...
Hoje eu até sei o sabor da pizza que eu mais gosto!!!!rsrsrsrs


Amo vcs e se insisto nesse assunto é porque pra mim funcionou, e funciona até hoje....
E eu choro com vcs, sorrio com vocês, mas nós aqui da net não somos os únicos, lá fora existem grupos físicos, com olhares ao vivo e abraços macios com cheiro de sabonete!rs!!!

Deus, nosso Pai, que sois todo Poder e Bondade, dai a força àquele que passa pela provação, dai a luz àquele que procura a verdade, pondo no coração do homem a compaixão e a caridade.

Deus, dai ao culpado o arrependimento, ao espírito a verdade, à criança o guia, ao órfão o pai. Senhor, que a vossa bondade se estenda sobre tudo que criastes. Piedade, meu Deus, para aqueles que não te conhecem, esperança para aqueles que sofrem. Que a vossa bondade permita aos espíritos consoladores, derramarem por toda parte a Paz, a Esperaça e a Fé.

Deus, um raio, uma faísca do Vosso amor, pode abrasar a terra. Deixai-nos beber na fonte dessa Bondade fecunda e infinita e todas as lágrimas secarão, todas as dores se acalmarão. Um só coração, um só pensamento subirá até vós como um grito de reconhecimento de amor. Como Moisés sobre a montanha, nós vos esperamos de braços abertos, ó Poder, ó Bondade, ó Beleza, ó Perfeição! E queremos de alguma sorte, merecer a vossa misericórdia.

Deus, dai-nos a força de ajudar o progresso a fim de subirmos até vós. Dai-nos a caridade pura, dai-nos a fé e a razão. Dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas o espelho onde se deve refletir a vossa santa e pura imagem. Assim Seja

Da libertação...

                                      Da libertação...

Eu queria ter o poder de tirar as dores de quem sofre, mas quem sou eu? Que fosse pelo menos para transferi-las para mim, só pra não ver quem eu gosto chorar tanto. O que seria até prepotência minha achar que posso... Na verdade, eu não ligo quando sofro, me entrego a rebeldia e bato o pé como uma criança mimada, sem dar à vida o gosto, de me ver sofrida e acabrunhada... Eu busco fazer tudo diferente, passo o apagador na lousa onde repousava escritas do passado e esqueço, fingindo que aquele quadro não mais existe, quando pra mim representa o que não aceito. Sei que dentro disto está o meu orgulho, encapuçado de medo e revolta, atentado para reações, tudo porque embora eu muito pense, evito o mais que pensar nas questões sem soluções... Então disfarço, o que na verdade não é possível esquecer... Saio, vestida de representação, uma roupa de palhaço, ousando alegria, no jeito imperfeito talvez, de achar que tenho razão. É a forma que encontro de arrebentar as correntes que me prendem, alçando voo para minha libertação. O que até posso crer, que seja essa a minha eterna páscoa, achocolatada de desejos, em busca de estrelas no caminho, para revivê-las mais na frente, o que chamam de emoção... O que se não for, que mais importa, se das vezes, no teatro da vida, obrigo-me a vestir a camisa da profissão, a que me oportuniza a cada instante, a levantar arquiteturas de ilusões... Então, que seja eu uma mera construtora e que ainda possa me dar ao desfrute de viver momentos bons.

Eu sou alma que de nada sei, embora muito já vivida, em tudo acredita, porque me sinto criança ainda na minha inocência, quando tenho o sol como o meu rei, a luz a me banhar nas águas cristalinas, a tirar de mim o sal, as crostas findas que ao tempo, seguem lavando e purificando o que de mim, muito deveras tem por serem reparadas, para que eu me dê ao alcance da pureza, essa tão desejada e glorificada para um dia... Por isto acredito e me posto agradecida ao Pai maior e as suas leis... Tenho passagens acumuladas voltas e idas e ao tempo, haverei de ir embora com outras voltas mais, quantas forem precisas...

S.O.S. O amor!!!

                                S.O.S. O amor!!!

O amor está doente, não lhes percebem o sussurro a chorar tão descontente?...

Ele está preso no imo, é anseio de destino clamando por toda gente, mas nem sempre o escutam, os si mesmos que se enganam por tanto que em si reclamam...

O mundo a dizer que ama, mas como ama se não sente, quando se blasfema tanto em juízos deprimentes?

Enquanto o falso amor a deslumbre, passeia pelas calçadas, desfilando o azedume na embriaguês malfadada. Faz do viver um tormento, sequer ouve o pensamentos a lhes apontar o lume...

O amor pede socorro, pede vida, pede a mão e com humildade ele dita, que também é seu irmão e suplica ao egoismo, que divida o que tem, pois que ninguém não existe, quando todos são alguém...

O amor é uma passagem, está sempre de viagem no suceder do caminho, chamando a se dar em aceno, quão asas de passarinho...

Ele não sente a inveja, fica feliz a se ver quando o outro está em festa, curtindo um bem querer...

Também sequer faz cobrança, compreende a estação, respeita o momento do outro a hibernar-se, em verão...

O amor é criativo é o brilho do artesão tem o poder do auxílio a abrandar a reação... Porque o amor é pensante, não é busca de razão, é compreender o errante oferecendo o perdão...

Amor esse não se explica, nem se julga a condição, é a luz que justifica tudo em cada coração...

Amor bonito, faceiro é exímio cantador, pois que ele nada exige, compreende o desamor. Quem dele assim desconhece, é porque nunca provou, pois que dele se esquece, quem a si jamais amou...

O amor é perfeição e perfeito ninguém é, mas ele sopra desejos e todos no mundo o quer...

Deixe o amor borboletar, se desprender do casulo em seu viver nascituro. Elabore junto a ele os teus sonhos e anseios e ao te sentires seguro, voe livre e abrace o mundo...

Irmãos, dê muito amor a seus filhos entre afagos e carinhos, como aos filhos de outra gentes a viver em desalinhos... Se a criança é esperança, a elas exemplifique um pouco de si, a bonança...

os dozes apostolos

                    Os Discípulos na astrologia....

 

SIMÃO - ÁRIES

Zeloso e amigo seguidor de Jesus...

Tinha nas mãos a regência como a saber

que sentido tomar, com a mesma coragem

com que mantinha a integridade e segurança

dos seus, sem medo de lutar...

TADEU - TOURO

Calmo, de semblante sereno e estável.

Como proprio signo terra, era ele

receptivo...

Paciente e prático, digno de confiança.

Timido e obstinado...

MATEUS - GÊMEOS

Coletor licenciado, o publicano e seguidor

do mestre, a exemplo...

Muito curioso, de espírito literário, perspicaz

e inteligente, de natureza dinâmica a querer

falar e ouvir a todos ao mesmo tempo,

um comunicador...

FELIPE - CÂNCER

Encontrado por Jesus no milagre da

multiplicação dos pães...

Tinha nos gestos o acolhimento e a

proteção a cuidar das coisas...

Introvertido, tranquilo e sensível...

TIAGO MENOR - LEÃO

Era tido como "filhos do trovão"

junto a João, o seu irmão...

Trazia com ele a liderança, dramático

e orgulhoso no poder da expressão...

TOMÉ - VIRGEM

Chegou-se mais aos discípulos, após

Jesus crucificado se tornando missionário...

Muito voltado para a perfeição, prudente e

meticuloso nas suas observações. Era o

crítico contestador, que somente acreditava

naquilo que via, bem como se lhe mostrava

a visão...

JOÃO - LIBRA

De temperamento impulsivo e aos pés

da cruz se postara, o amado de Jesus...

Amante da paz, harmônico e justo, sendo

exilado numa ilha e de lá alçou voo para a luz...

JUDAS ESCARIOTES - ESCORPIÃO

O traidor de Jesus, dado instante de

fraqueza, levando o mestre à cruz...

Mas tinha também virtudes, como coisas

do etéreo, espírito em transformação,

mesmo lá com seus mistérios...

Tinha jeito introvertido e de Jesus teve

amor e da perfídia arrependido, a própria

vida tirou...

SIMÃO PEDRO - SAGITÁRIO

O mais importante dos discípulos,

sendo ele o mestre dos judeus... Muito

religioso, um pescador de almas...

Expansivo, por vezes contraditório e

extremista a não gostar de ser contrariado,

pois que era um idealista...

ANDRÉ - CAPRICÓRNIO

Fiel e devotado, calmo e perfeccionista

com as responsabilidades...

restritivo a impor limites, voltado para o

tempo e a sabedoria, dentro de suas

verdades...

TIAGO MAIOR - AQUÁRIO

Mantinha-se mãos estendidas no

ombro de cada irmão, enquanto a outra

abraçava os demais.

Sempre voltado para o trabalho em grupo

e embora rebelde e imprevisível, era muito

criativo a aspirar um mundo melhor...

BARTOLOMEU - PEIXES

Atento e introspecto, o Israelita sem

dolo apontado por Jesus.

Dedicado e afetuoso a exemplo de fé e

sacrifício a absorver as questões, de

jeito compreensivo...

..........

Doze meses vão-se os anos

doze apóstolos houve um dia

e o menino mensageiro,

era filho de Maria...

 

  O poema é fruto de pesquisas baseadas nas características astrológicas, relativas a cada discípulo e não especificamente retirado de cada signo...

Vivendo e aprendendo

                   Vivendo e aprendendo

"Eu aprendi que só tenho condição de estar bem com os outros se estiver bem comigo mesma...

Que se eu olhar com sensibilidade para o problema de meu próximo, perfeitamente capaz serei de compreendê-lo, pois na essência, somos todos iguais ou muito semelhantes...

A considerar sempre o contexto da situação...

A tomar cuidado com as palavras...

Que muito do que critico, infelizmente (ou felizmente) também existe em mim e é o que me possibilita a empatia...

Que o remorso é o mais torturante dos sentimentos...

Que a minha família é o meu maior tesouro...

Que rigidez ou cobranças, na grande maioria das vezes não ajudam, mas pioram o estado de uma pessoa... E que acolher, compreender e orientar delicadamente não significa passar a mão na cabeça...

Que por trás de um corpo, uma roupa, uma atitude, existe um ser humano, tão repleto de sentimentos quanto eu...

Que passamos por vicissitudes justamente para nos tornamos pessoas melhores, mais fortes, mais humanas e sensíveis...

Que o que há de mais belo na vida eu não enxergo com olhos físicos, muito menos registro com filmadoras ou máquinas fotográficas...

Que sou ajudada ao ajudar...

Que não devo dizer "Nossa, eu não faria tal coisa". Afinal, nossas imperfeições ainda são imensamente parecidas, nossas reações não são previsíveis.

Que subestimar o problema alheio é ignorância... O que não é doloroso pra mim, pode ser doloroso pro outro na mesma intensidade do que dói em mim...

Que antes de me abalar com alguma agressão ou atitude desagradável vinda de outrem, devo me questionar se não há algo de errado com ele, se o problema dele não pode ser maior que a minha mágoa orgulhosa por ser maltratada...

Que também posso ser muito agressiva quando não estou bem!

Que perdoar, por mais difícil que seja às vezes, é grande fonte de paz e alívio para o coração, ao contrário da raiva e do rancor...

Que compreender às vezes é diferente de sentir...

Que me decepcionar, mesmo se tratando de um sentimento reflexo, involuntário, também é ignorância... Afinal, somos todos imperfeitos, limitados e falíveis... Que todos já decepcionamos alguém um dia e que ainda decepcionaremos muito...

Que posso ser humilde e reconhecer que aquela atitude que julgo péssima também poderia/poderá ser minha um dia...

Que eu não serei perfeita da noite para o dia, mas que uma atitude/situação diária, se possível duas ou mais, já me torna um pouco melhor...

E que brigar comigo mesma por ser imperfeita é inútil, só me angustia e me estaciona...

Que devo respeitar os meus limites e imperfeições...

Que não custa nada prestar atenção na natureza por pelo menos alguns minutos todos os dias... Seja para uma flor, para uma criança, para o céu, para o mar, para um pássaro, para seu cão de estimação, para sua família, para você mesmo...!

Que posso errar com alguém e me martirizar muito com isso, mas que isso pode servir de lição para eu agir diferente com outros...

Que as mais belas relações são aquelas em que podemos ser nós mesmos, ainda que ocorram desentendimentos efêmeros...

A respeitar uma idéia divergente da minha, mesmo sabendo ser um exercício difícil. E entender que a errada pode ser eu, por mais convicta eu esteja naquele momento que não...

Que não existe felicidade plena... Você pode ser e ter tudo o que sonha, mas não será de todo feliz, pois ao lado sempre haverá alguém infeliz...

Que não podemos mudar o mundo sozinhos, mas juntos, cada um dando sua parcela de contribuição...

Que somos todos luz e trevas... Que se eu aprender a olhar mais para a luz de cada um, esta aumentará e também a minha... Observar trevas é perda de tempo... Faz mal ao outro e mais ainda a mim.

Que ternura e bom senso são essenciais...

Que um coração compreensivo é delicioso...

Que por mais sozinha e incompreendida eu me sinta numa dor, boas companhias aliviam...e que Deus está comigo, sempre, e Ele é a minha esperança!"

HOJE AS 3:15 OLHANDO OS MEUS FILHOS DORMIREM....

E PENSANDO EM QUANTAS VIVEM MEUS DILEMAS!!!]AMAR OS FILHOS E DIVIDI-LOS COM A VIDA

 

MÃE

 todas as mães, os meus parabéns com eterno carinho

e afago em suas almas...

 

 

Mãe,

Não me atenda correndo

quando do primeiro tombo,

me ensina a levantar sozinho

para que eu não me vença

pelos solavancos...

Também não se apiede de mim,

a me sentir um coitado,

sem forças para reagir...

Deixa que eu chore,

as lágrimas reidratam os meus sentidos

a não me tornar endurecido

inibindo as emoções...

Não me aconselhe a desistir

perante as frustrações e

jamais creia-me um perdedor,

como também não me julgues

sem nada saber das minhas limitações...

Converse mais comigo mãe,

busque saber mais do meu íntimo,

observe os meus instintos

para que eu seja grande como você,

sei que não sabes de tudo,

mas se me ouvires, eu te escuto...

Quando me veres triste, pensativo,

pergunte-me, mas sem insistência

se eu quero conversar,

e te faças pronta para me ouvir,

logo que encorajado eu me sentir...

Não diga que não tem tempo para mim,

há coisas que podem esperar

e coisa eu não sou mãe,

terei urgência de lhe falar...

Fique atenta aos meus sinais

por instantes, triste e sozinho

meu coração a sentir frio

pelos beirais do caminho...

Fecho os olhos e no universo propago-me, parte de mim em que antes solitária e sombria, hoje estendida em lençol macio, transparente e claro... Já não estou mais sozinha, há um Sol que me ilumina e na sua luz, eu divago... As palavras me tomam secas na garganta, quando o Sol que me acompanha me enseja a sede, inspirando para que eu me levante, diz-me que não estou sozinha, é o deserto quarando o pano para o deleite comigo, quem eu amo... A saudade faz doer, como se fosse um rever de um tempo que me domina, nem era eu tão menina, era rosa desabrochando nas manhãs que descortinam... Quisera memórias me ditassem os anos ou as folhas das páginas do que fui um dia, se foram de sonhos ou de desenganos a justificar as minhas nostalgias... Andei perdida e hoje me encontro pelos remos da poesia, a bússola me foi o balanço de jeito simples como o coração dizia, que os sinais na travessia outrora determinantes, são de relevos frisantes, que eu mesma deixei um dia...

Então que me valham...

Que me valham todos os perfumes a não saber o nome da rosa, todas elas em suas cores diferentes chegando airosas... Que me valham todas as estrelas, pois que são formosas, de perto ou distante, miúdas ou graúdas, todas elas deslumbrantes, grandiosas... Que me valham todas as asas, nas alturas ou rasteiras, como as nunca vistas antes, como as ditas costumeiras... Que me valham todos os plantios, os que alimentam e os indigestos, as ervas que a mim acalmam e as daninhas quando peco... Que me valham todo o universo da realidade criada e da medalha os reversos, quando deles eu me inspiro na soltura dos meus versos. Que me valham todas as coisas, por todos os sins, também pelos nãos, por opção das escolhas e as lutas por libertação...

             Hoje é dia de descobertas.

A persistência é o menor caminho do êxito! Não há fatos eternos, como não há verdades absolutas, nada que nao tenha existido, fugira da realidade de um dia ser tudo, mesmo por que no nada que nunca existiu, existe tudo querendo viver.

Coloque um desafio diferente para a sua vida.
Desafie-se! Prove-se!
Pare de ser pessimista,caia na real e use a sua força, a sua fé , a sua determinação para buscar ainda hoje, uma saída, uma conquista, uma mudança, por menor que seja, na sua vida rotineira, esse é o maior desafio para muita gente: Sair da rotina. Tem muita gente incapaz de mudar o roteiro de sua vida, sair daquele velho
trajeto que acostumou a fazer todos os dias, todas as horas.

Todos os erros anteriores e causados por nós mesmos, erradamente julgamos que eles vêm de fora, mas nós é que os formamos com a nossa própria substância! Para que haja uma árvore florida, é preciso haver antes uma árvore.

Nossa correria diária não nos deixa parar para perceber se o que temos já não é o suficiente para nossa vida! Nos preocupamos muito em “TER”: Ter isso, ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo! Os anos vão passando, quando nos damos conta, esquecemos do mais importante que é “VIVER e SER FELIZ”! Muitas vezes para ser Feliz não é preciso TER! O mais importante na vida é SER!

Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente! Tenho certeza de que, quando somos, ficamos muito mais Felizes.

O “SER; leva uma vida para se conseguir e o TER; muitas vezes conseguimos logo.

O “SER; não se acaba nem se perde com o tempo, mas o TER, pode terminar logo.

O “SER; é eterno! o TER; é passageiro, mesmo que dure por muito tempo, pode não trazer a Felicidade.

E é aí que vem o vazio na vida das pessoas, por isso tente sempre “SER e não TER. Assim você sentirá mais feliz! Espero que você deixe de cobrar o que fez, e o que não fez ,e tente o mais importante, que é ser feliz limitando os desejos, em vez de tentar satisfazê-los. A estrada da tua felicidade não parte das pessoas e das coisas para chegar a ti; parte sempre de ti em direcção aos outros porque o segredo do caminho é o amor! O dever de amar é fazer da caminhada um prazer, ser feliz é um fruto que se colhe da semente que semeia, o bem que fizemos hoje, é o que nos traz aalegria de amanhã."

Toda felicidade é construída por emoções ,depende da serenidade da nossa consciência

Por isso, ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo,e o amor nos desencontros, não olhe a tristeza do homem destruindo uma floresta! Olhe sim a beleza de uma flor brotando.

Não sinta a chuva ácida queimar as coisas, e sim o frescor de uma chuva após um dia quente. Não imagine a poluição dos mares e praias, mas imagine o nado de um golfinho numa água cristalina. Não escute o barulho de uma máquina barulhenta, e sim o canto dos pássaros em uma floresta. Não fique triste com um amor que te deixou, mas fique alegre com os amores que ainda estão por vir. Não chore por uma morte de uma pessoa querida, de gargalhadas por uma vida nascida.

Muitas pessoas só se lembram das coisas ruins do mundo, das tristezas que o mundo oferece, temos que lembrar que o mundo não é perfeito, mas que existem coisas perfeitas nele coisas maravilhosa. Aproveite sua vida observando as coisas lindas, pois a vida é curta .

Veja a felicidade nas coisas simples, pois a simplicidade é o caminho para a felicidade , e que ser feliz não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro! Que ela possa vir com toda simplicidade, de dentro para fora,de cada um para todos, que as pessoas saibam falar, calar, e acima de tudo ouvir.

Que tenham amor ou então sintam falta de não tê-lo. Que tenham ideal ou medo de perdê-lo, que amem ao próximo e respeitem sua dor, para que tenhamos certeza de que Viver e ser feliz vale a Pena! E agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida.